January 29, 2024 Admin

Hindari Imun Sistem! Itulah kira-kira yang dikomandokan komandan sel kanker bagi anggotanya untuk bisa bertahan dari ganasnya sistem imun manusia untuk memberantas sel-sel berbahaya ini. Penelitian ini mengungkap tentang strategi yang dieksploitasi oleh sel kanker untuk menghindari sel imun! Kemoterapi sebagai salah satu metode terapi kanker yang umun dilakukan, membuat sel menua (senescent) dan seharusnya mati dan dibersihkan oleh sel imun. Akan tetapi, beberapa sel senescent ini dapat memanipulasi dirinya supaya tidak dapat dikenali oleh sistem imun dan dikira sel normal. Sel tua tumor senescent ini dikenal sebagai sel Zombi. Sel-sel ini tidak bisa lagi bereproduksi akan tetapi mampu menciptakan…

December 14, 2023 Admin

Peradangan merupakan mekanisme penting tubuh untuk melawan bahaya dari patogen maupun zat kimia berbahaya, akan tetapi beberapa reaksi peradangan bisa tidak terlihat dan berlangsung lama dan menyebabkan peradangan kronis. Peradangan kronis terkait dengan berbagai masalah kesehatan yang beberapa diantaranya sulit diatasi seperti autoimun dan kanker. Oleh sebab itu pemantauan terhadap peradangan merupakan langkah penting untuk mengatasi/mencegah perangan kronis. C-Reactive Protein (CRP) adalah kandidat yang legit untuk tujuan ini karena molekul ini berespons dengan cepat terhadap peradangan, dan responsnya berlaku pada berbagai penyebab radang, tidak hanya infeksi saja. Untuk tujuan ini, maka para ilmuwan mencoba mengidentifikasi protein yang dapat berinteraksi dengan…

October 17, 2023 Admin

Berbagai upaya, pendekatan, dan metode telah diupayakan sejauh ini untuk mengatasi yang namanya obesitas. Sayangnya, sampai hari ini perbaikan angka obesitas belum bisa bikin pihak-pihak terkait tidur dengan tenang. Semua upaya yang dilakukan, tidak menunjukkan tanda-tanda perbaikan sama sekali. Sepertinya, ada sesuatu terkait obesitas yang belum terungkap dan sesuaitu itu merupakan hal yang sangat penting sampai-sampai penurunan yang diharapkan tetap tidak tercapai, meskipun berbagai pendekatan yang tampak sebagai rencana yang rasional dan efektif  telah dilakukan, dan para peneliti masih berjibaku dengan usaha mengungkap “sesuatu” yang belum terungkap ini! Obesitas merupakan problem yang kompleks. Bukan saja soal kelebihan asupan kurang aktifitas…

October 14, 2022 Admin

Saat ada yang sesuatu salah dengan tubuh kita, akan muncul berbagai tanda-tanda yang bisa menjadi petunjuk bagi kita untuk mengenali gangguan tersebut. Tanda-tanda ini tidak saja bisa teridentifikasi dari darah atau cairan tubuh lainnya, atau juga tanda-tanda fisik. Bisa juga perilaku spesifik yang sering tidak disadari sebenarnya merupakan penanda yang jelas. Contohnya adalah perilaku REM sleep behavior disorder (RBD). REM sleep behavior disorder (RBD) ditandai dengan perilaku suka memerankan apa yang terjadi dalam mimpi, seperti menendang, memukul, dan mengumpat. Menurut Sleep Foundation, perilaku mempraktikkan gerakan dan suara saat bermimpi merupakan salah satu tanda dari gangguan Parkinson, yaitu gangguan pada sistem…

September 30, 2022 Admin

Semua olahraga bertujuan untuk menyehatkan badan. Tapi tahukah kamu bahwa ada jenis olahraga yang terbukti secara ilmiah memperpanjang usia seseorang? Penelitian terbaru dari Jepang menunjukkan bahwa olahraga angkat beban menurunkan risiko kematian hingga 15%. Dari segi penyakit, olahraga angkat beban menurunkan risiko penyakit kardiovaskular sebesar 17%, kanker 12%, dan diabetes 17%. Penelitian ini menunjukkan bahwa olahraga angkat beban tidak hanya memperpanjang usia tetapi juga memperpanjang “healthspan” yaitu waktu ketika kita berada dalam keadaan sehat. Fokus olahraga angkat beban tidak hanya pada aktif bergerak, tetapi juga membangun dan mempertahankan kekuatan otot. Berbagai penelitian membuktikan bahwa kekuatan otot berkaitan erat dengan penurunan…

September 9, 2022 Admin

Efek negatif kurang tidur melebar ke banyak sistem di dalam tubuh. Yang baru diketahui adalah efek terhadap kesehatan hati. Penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari Universitas Sun Yat-sen, Guangzhou-Cina menemukan bahwa kebiasaan tidur terlalu malam berkaitan dengan penyakit perlemakan hati. Studi yang melibatkan 5.011 orang Cina dewasa dengan penyakit perlemakan hati mengonfirmasi adanya kebiasaan bergadang, mendengkur, dan tidur siang lebih dari 30 menit. Perlemakan hati yang tidak diatasi bisa berkembang semakin parah dan membuat pasien berisiko mengalami penyakit hati level akhir yang tidak bisa diselamatkan. Hati adalah organ penting untuk membersihkan tubuh dari racun-racun berbahaya yang masuk ke dalam tubuh….

September 2, 2022 Admin

Ingin merawat kesehatan dan mencegah terjadinya berbagai penyakit berbahaya? Rawatlah kesehatan ususmu dengan menjaga ekosistem flora normalnya. Tubuh kita, terutama usus, merupakan habitat bagi miliaran bakteri dan jamur. Sejujurnya, bukan saja bakteri dan jamur baik, tetapi ada juga yang jahat. Keseimbangan jumlah antara keduanya harus selalu terjaga. Sayangnya, ada berbagai faktor yang kemudian mengganggu keseimbangan ini dan berujung pada terjadinya penyakit. Penganggu paling sering adalah kebiasaan mengonsumsi antibiotik tanpa indikasi yang jelas. Antibiotik membunuh sebagian bakteri baik ini yang menyebabkan bakteri jahat mengambil alih. Untuk mengembalikan keseimbangan, probiotik hadir sebagai solusi. Secara umum, ada 3 tipe probiotik yang tersedia saat…

August 19, 2022 Admin

Layanan katering saat ini menjadi salah satu peluang bisnis terbuka bagi lulusan ilmu gizi. Seiring dengan meningkatnya kesadaran akan kesehatan dan keinginan untuk mendapatkan berat badan ideal, peluang usaha ini cukup menjanjikan. Lihat saja di media sosial, iklan mengenai layanan katering untuk berbagai tujuan ramai lalu lalang. Kesibukan bekerja menjadikan kebanyakan orang tidak punya waktu mulai dari menghitung kalori, belanja, preparasi bahan, dan memasak makanan sehat untuk kebutuhannya. Layanan katering pun menjadi pilihan rasional untuk mengatasi celah kebutuhan ini. Sebagai unit bisnis, usaha katering tidak hanya membutuhkan pengetahuan mengenai makanan bergizi sesuai tujuan diet semata, tetapi juga butuh ilmu manajemen…

April 21, 2022 Admin

Secara statistik, Indonesia memang masih membutuhkan banyak sekali perawat. Saat ini, rasio perawat dan pasien adalah 1000:2. Satu atau dua orang perawat mengurusi 1000 orang penduduk. Ini perbandingan yang sangat buruk dibandingkan negara-negara lainnya. Akan tetapi, kebutuhan akan jumlah tidak akan mengalahkan kebutuhan akan keterampilan. Rumah sakit dengan kesibukan yang berjalan 24 jam membutuhkan tenaga perawat berkompeten yang siap turun ke lapangan menangani pasien secara profesional. Oleh karena itu, selalu ada standar yang diberlakukan dalam perekrutan. Terutama bagi mereka yang akan menjadi perawat klinis. Berikut ini ada 5 kemampuan fundamental yang harus dikuasai seorang Perawat jika ingin diterima/direkrut untuk bekerja…

September 29, 2021 Admin

Diet tinggi fruktosa sudah lama diketahui berperan dalam terjadinya obesitas meskipun mekanismenya belum diketahui secara pasti. Penelitian yang dilakukan oleh Samuel R. Taylor dkk memberikan jawaban yang memperjelas mekanisme obesitas yang diinduksi fruktosa. Hasil temuan tim ini menunjukkan bahwa fruktosa memengaruhi struktur saluran cerna yang berimbas pada peningkatan kapasitas absorpsi nutrisi di usus. Proses penyerapan dalam usus dipengaruhi oleh luas permukaan usus yang terdiri oleh banyak struktur kecil yang disebut vili. Hasil pada hewan uji menunjukkan bahwa konsumi makanan tinggi fruktosa menyebabkan ukuran panjang vili bertambah yang artinya peningkatan area penyerapan. Dalam keadaan konsumsi yang tidak berlebihan, tentunya ini akan…